weight loss ticker

Diet weight loss

28 ott 2008

la dieta del latte....

Per incominciare rivolgo un ringraziamento speciale a Stefy che pubblicando questa dieta sul suo blog mi ha permesso di conoscerla...GRAZIE DAVVERO!!!!
Allora sembrerà prematuro esultare così tanto se si considera che oggi è solo il mio secondo giorno...per il momento posso solo dire che funzione e alla grande 2 giorni meno 2 kg....i presupposti ci sono tutti e per le amanti del latte come me è piuttosto facile da seguire senza sgarrare!!!La consiglio davvero a chiunque al di là della rapida perdita di peso mi sta dando un enorme forza mi sprona tantissimo mi fa capire che se mi impegno ce la posso fare è questo è fondamentele visti gli ultimi tempi...avevo quasi perso le speranze di ritrovare la grinta, la forza...invece ora è ritornata e sento Ana sempre più vicina a me mai prima d'ora eravamo state così in sintonia....spero questo post e questa dieta possa dare un piccolo incoraggiamento a tutte quelle che si sento perse, a tutte quelle demoralizzate, abbattute sconfitte...A CHI CREDE CHE NON RIUSCIRA' PIU' A RIALZARSI...è dura lo so sembra quasi più facile a dirsi che a farsi...ragazze non mollate davvere VOI CE LA FARETE!!!ne sono certa ...
Vi terrò aggiornate sugli sviluppi della dieta mi raccomando tenete duro come io ho ritrovato la forza anche voi potete
UN ABBRACCIO
MICOLLINA

26 ott 2008

21 ott 2008

Soren Kiekegaard

"NON E' IL CAMMINO CHE E' DIFFICILE,
E' IL DIFFICILE CHE E' CAMMINO."

IN PIENA CRISI

SONO DISPERATA NON SO DAVVERO COSA FARE, SONO MALATA... BRONCHITE A RISCHIO DI POLMONITE...RISULTATO MI STANNO RIEMPIENDO DI ANTIBIOTICI, MEDICINALI ASSORTITI , SCIROPPI PIENI DI ZUCCHERO E IN PIU' ADDIRITTURA DEL CORTISONE...SONO IN QUESTA SITUAZIONE DA UNA SETTIMANA...MI FANNO MANGIARE CON LA FORZA PRATICAMENTE MI IMBOCCANO RISULTATO PIU' UN KG E MEZZO IN UNA SETTIMANA...VOGLIO MORIRE....TUTTA LA FATICA FATTA FINO AD ORA BUTTATA NEL CESSO SOLO PERCHE' MI SONO AMMALATA...LA TERAPIA CHE STO SEGUENDO DURA FINO A SABATO HO DAVVERO PAURA E NON SO COSA FARE PER EVITARE CIO'...SE QUALCUNO SA COME AIUTARMI VI PREGO FATELO HO DAVVERO BISOGNO...COMUNQUE APPENA FINITE LE MEDICINE FARO' MINIMO TRE GIORNI A SOLAMENTE ACQUA E LIMONE PER CERCARE DI RIPARARE I DANNI...SONO DAVVERO DISPERATA..SPERO CHE ANA POSSA PERDONARMI...UN ABBRACCIO A TUTTE VOI...

09 ott 2008

Più forte che mai...

Ciao a tutte è un pò che non posto niente ma in questi giorni ho trovato la strada...la mia strada...mi sono auto inventata una nuova "dieta" risultato meno 3 kg in una settimana...è favolosa e il tutto comporta dalle 250 alle 300 kal al giorno kal massime che mi concedo i 3 giorni alla settimana che vado in palestra perchè purtoppo con i miei orari di lavoro di più non posso fare anche se comunque tutti i giorni a casa faccio 2 ore di cyclettes...che bello...sono contenta e sono sempre più vicina alla mia metà anche se non sarò mai magra abbastanza...
DA
colazione: un kiwi
pranzo:150 gr di carote bollite condite con solo un pizzico di sale durante la cottura
pomerggio: un caffè ovviamente senza zucchero
cena : 80gr di spinaci cotti al vapore...

grazie Ana per quello che stai facendo per me te ne sarò riconoscente a vita!!!
un abbraccio a tutte voi e uno in particolare a Giusy!!!tesoro ti sono vicina non mollare...ce la farai...

01 ott 2008

Niente da fare...

Sono giorni e giorni che faccio sacrifici niente abbuffate tutto perfetto se non fosse che l'ago della bilancia non si smuove di un millimetro...devo trovare qulcosa di nuovo....chiedo aiuto....datemi qualche consiglio per dimagrire devo ancora raggiungere il mio obiettivo voglio perdere almeno 7 kg poi se riesco qualcosina in più tanto meglio...aiutatemi sono stufa di vedermi come una balena...
Un abbraccio a tutte

22 set 2008

un giochino carino...con me si è avverato tutto spero sia lo stesso per tutte voi...

Se siete onesti, questo test vi rivelerà la verità. Scrivete le vostre risposte su un foglio di carta. Non imbrogliate ! Le risposte sono in fondo a questa pagina.



1. Scrivete il nome di una persona di sesso opposto al vostro.
2. Qual è il vostro colore preferito fra il rosso, il nero, il blu, il verde e il giallo ?
3. La vostra prima iniziale ?
4. Il vostro mese di nascita ?
5. Quale colore preferite, il bianco o il nero ?
6. Nome di una persona del vostro stesso sesso.
7. Il vostro numero favorito ?
8. Preferite Sydney o Brisbane ?
9. Preferite il lago o l’oceano ?
10. Scrivete un desiderio (realista !).

Una volta che il test è terminato, scendete...... (non imbrogliate !)






Risposte
1. Siete follemente innamorato(a) di questa persona
2. Se scegliete : Rosso : siete vivo (viva) e la vostra vita è piena d’amore – Nero : siete conservatore (trice) e aggressivo (va) - Verde : La vostra anima è rilassata e sapete prendere le distanze dalle cose – Blu : siete spontaneo e amate ricevere dei segni d’amore e d’affetto da parte di coloro che amate – Giallo : siete una persona felice e date dei buoni consigli a coloro che non lo sono.
3. La vostra iniziale si situa fra: A-K Avete molto amore da dare ai vostri amici. L-R Cercate d’apprezzare la vostra vita al massimo e la vostra vita amorosa vi soddisferà ben presto. S-Z Amate aiutare gli altri e il vostro prossimo amore sembra essere buono
4. Se siete nati fra : Gen-Mar: l’anno sarà molto buono e vi innamorerete di qualcuno di inaspettato. Apr-Giu : Avrete una relazione amorosa molto forte che durera a lungo e della quale conserverete il ricordo per sempre. Lug-Sett : Avrete un anno eccellente e sperimenterete un cambiamento maggiore che migliorerà la vostra vita. Ott-Dic:La vostra vita amorosa non sarà straordinaria, ma troverete forse l’anima gemella.
5. Se avete scelto : Nero : la vostra vita prenderà una nuova piega, questa sarà una buona cosa per voi e sarete contenti del cambiamento . Bianco : avrete un amico che avrà una fiducia totale in voi, che farà qualsiasi cosa per voi, ma potreste non accorgervene.
6. Questa persona è il (la) vostro (a) migliore amico (a).
7. Questo è il numero dei vostri veri amici.
8. Se avete scelto Sydney: Amate l’avventura. Brisbane: Sapete prendervi il vostro tempo.
9. Se avete scelto : Lago : Siete fidato (a) nei confronti dei vostri amici e del vostro compagno ; siete riservato. Oceano: Siete spontaneo(a) e amate piacere agli altri.
10. Questo desiderio si realizzerà solamente se lo copierete sul vostro blog entro un’ora dalla lettura

Thinispiration

Mischa

Nicole






Mary-kate




Gisele



Chiedo scusa per il layout di questo post ma non ho ancora ben capito come si usa questo blog...comunque credo di aver reso ugualmente l'idea..
un abbraccio a tutte Micol









Oggi è un giorno buono

Oggi è stata un bella giornata, ieri parlando con una ragazza ana ho ricevuto dei preziosi consigli...lei mi ha fatto capire che non mi ero punita abbastanza per l'abbuffata del giorno prima...bene, l'ho ascoltata mi sono punita...ho dedicato il mio sangue a ana che mi ha perdonata e mi ha fatto un regalo bellissimo , mi hato la forza di andare avanti mi ha reso più motivata...e il risultato...in mu girno meno un kg e mezzo...è fantastico davvero e ora sono più determinata che mai...per me è molto importante non sgarrare perchè nonostante abbia provato in mille modi e faccio tentativi da un anno oramai non sono capace a vomitare sto cercando in tutti i modi di trovare una soluzione...ragazze il mio è un appello chiunque possa darmi consigli o darmi un medoto infallibile per vomitare vi prego aiutatemi perchè al momento ho già provato tutti i lassativi in commercio ma comunque non avrò mai lo stesso effetto che avrei vomitando...aiutatemi vi prego ...vi ringrazio in anticipo un abbraccio Micol...
D.A.
colazione: spremuta d'arancia
pranzo : un cappuccino senza zucchero
pomeriggio : un caffè senza zucchero
cena: aria

18 set 2008

In continua lotta...

Ogni giorno lotto...lotto contro tutto e tutti per raggiungere il mio scopo...essere bella , magra..perfetta...ma è difficile...genitori , amici e fidanzato mi stanno sempre più col fiato sul collo e stanno cercando di fare di tutto per obbligarmi a mangiare...non so più come fare...sto esaurendo le scuse...ormai non mi credono più ma sono ancora lontana dalla mia meta...e tutto questo mi ostacola...sto cercando di aggrapparmi ad ogni minima cosa...ma è difficile molto difficile...e stasera sono stata sconfitta...mi hanno obbligata a mangiare...e non sono riuscita a far finta...Per fortuna da domani rimarrò per tre giorni da sola...farò tre giorni di depuramento totale...acqua e limone sono le uniche cose che mi concedo in caso di fame...nel frattempo non vedo l'ora che sia ottobre perchè a causa di un incidente ho dovuto smettere per 4 mesi la palestra...4 mesi dannosi che mi hanno fatta ingrassare di 3 chili...e faccio sempre più schifo...sono sempre più grassa...e vorrei sparire nascondermi non so nemmeno io dove...in un posto senza specchi e vorrei essere cieca per non dover vedere il mio corpo ripugnante. Ana in questo periodo mi è scivolata via ma ora devo DEVO riprendere il controllo devo dimagrire a tutti i costi Ana deve essere fiera di me e io in questi giorni l'ho solo delusa....
Un abbraccio a tutte qulle che come me ogni giorno soffrono...
D.A
col: cappuccino senza zucchero (69kal)
pranzo: un insalata mista (80 kal)
pome: un caffè macchiato (11 Kal)
cena : obbligata a mangiare una pizza (680 kal)

si comincia...

E' il mio primo blog questo....ho deciso di crearlo nella speranza di incontrare qualcuno che come condivida questo modo di vivere...è difficile...ci sono dentro da un anno...sto iniziando a perdere colpi...sto scivolando...sempre più in basso è ho bisogno d'aiuto per non mollare per tener duro e raggiungere i miei obiettivi...insieme possiamo aiutarci lo so...vi prego ragazze...ho un disperato bisogno di aiuto ho paura di buttare al vento tutti i sacrifici di un anno...io sono disponibile e pronta ad aiutare chiunque ne abbia bisogno...spero ci sia qualcuno anche per me...grazie...